В древнем Китае тысячелетиями культивировались особые даосские сексуальные практики. Эти учения — не просто философский догмат, но и практика, направленная на гармонизацию внутреннего и внешнего мира.
История дао женщин: таинственное происхождение и его значение
В самом сердце восточной философии лежит понимание гармонии и внутреннего баланса. Дзен, например, представляет собой направление в буддизме, акцентирующее внимание на медитации и прямом восприятии истины. В то же время, цигун является системой упражнений, нацеленной на культивирование жизненной энергии через дыхательные практики и движение.
Основатель даосизма, Лао Цзы, внёс в этот культурный контекст особый вклад, представив понятие дао в философии как универсальный принцип, который соединяет все сущее. Сегодня о философии Дао для женщин знают немногие. Почему же в современном мире она ушла на второй план?
Происхождение и первые упоминания
Первые свидетельства о даосских женских практиках датированы III веком до н. э. Они возникли среди шаманов клана Ву, дао женщины из которого славились своей красотой и здоровьем. Согласно легенде, после близости с сотней девственниц из клана Ву, император вознесся на небеса.
Распространение среди мужского населения
Обитель знаний на горе Лонг Ху Шан, действовавшая примерно в 1600-600 гг. до н. э., стала центром изучения этих практик среди мужчин. Здесь особое внимание уделялось интимным даосским упражнениям, которые считались ключевыми для достижения физического и духовного здоровья.
Значение для императоров и наложниц
Для китайских императоров сексуальное здоровье было индикатором их жизненной силы. Свита императора отбирала наложниц, которые были обучены женским даосским практикам. Эти даосские женщины не только поддерживали императора в физическом плане, но и способствовали его духовному развитию.
Современное значение
Сегодня многие женщины на Западе только начинают осознавать значение этих практик. Возвращение к корням может помочь в укреплении женского здоровья.
Секреты даосских практик
Даосские практики для женщин предлагают комплекс упражнений из даосской йоги, помогающих восстановить баланс и гармонию в женском теле. На что следует обратить внимание?
- Таинство Вселенской ци. Это невероятное явление, которое можно представить как бесконечный поток космической любви, которую мы получаем через макушку.
- Материнская сила Земли. Земная ци, проходящая через точки на подошвах наших ног, предоставляет нам основу для физического существования.
- Гармония Инь и Ян. Человеческий организм является местом встречи и взаимодействия энергий Неба и Земли.
Китайскую философию можно назвать искусством заботы о себе. Помимо восстановления физического здоровья, женские даосские практики способствуют гармонизации эмоционального состояния.
Магия жизненной энергии: преобразование сексуальной силы по учению Дао
В мире, где границы времени и пространства размываются, древние даосские практики могут стать своеобразным островом спокойствия и источником бесценной энергии.
Погрузимся в мир Дао и его таинственную концепцию ци — жизненной энергии. Эта энергия пронизывает вселенную, а ее качество напрямую влияет на наше здоровье и душевное состояние. Даосские секреты раскрывают нам удивительную возможность: преобразование сексуальной энергии в универсальную жизненную силу.
Даосская сексуальная энергия, по учению Дао, способна не только омолаживать наше тело и дух, но и дарить нам источник бесконечной страсти. При помощи медитаций, дыхательных практик и упражнений на концентрацию можно направлять энергию туда, где она нужна больше всего.
Практический подход к работе с внутренней энергией: упражнения
В древних даосских практиках большой акцент ставится на работу с внутренней энергией тела. Начнем с одного из основных упражнений даосских практик «Медитация Радостной улыбки».
Шаг 1. Подготовка к медитации
Сядьте на край стула, спина прямая. Опустите руки на колени, соединив их так, чтобы правая ладонь прикрывала левую. Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
Шаг 2. Осознание своего тела
Сосредоточьте свое внимание на ступнях ног. Ощутите их тепло и связь с землей. Постепенно перемещайте свое внимание вверх по ногам, ощущая каждую часть тела.
Шаг 3. Активация улыбки
Представьте свою улыбку, как источник света и тепла, который наполняет все ваше тело. Начните с области живота, представляя, как ваша улыбка освещает этот внутренний простор.
Шаг 4. Трансформация энергии улыбки
Усильте свою улыбку, направляя ее в область сердца. Ощутите, как радость и тепло наполняют ваше сердце, делая его легким и светящимся.
Шаг 5. Концентрация на пупочном центре
Перенесите свое внимание на пупок. Представьте, как радостная женская энергия вашей улыбки спускается туда, активируя и очищая этот центр.
Шаг 6. Завершение медитации
Постепенно возвращайте свое внимание к внешнему миру. Сделайте несколько медленных и глубоких вдохов. Откройте глаза, расслабьтесь и потянитесь.
Продолжительность медитации может варьироваться, но для начала рекомендуется уделять этому упражнению 10-15 минут. Постепенно вы сможете уделять ей больше времени, если почувствуете такую необходимость.
Медитация поющими чашами
Медитация с использованием волшебного звука тибетских поющих чаш, похожего на звон колокола, оказывает благотворное воздействие как на физическое, так и на ментальное здоровье человека. Эта таинственная практика помогает бороться со стрессом, устранять блоки и зажимы, возникающие в организме из-за травмирующих событий, а также очищать ум от лишних мыслей. В отличие от медикаментов, терапия звуком не имеет противопоказаний. Тибетские поющие чаши в медитации полезны расслабляющим воздействием на мышцы, после практики вы ощутите себя отдохнувшими и полными энергии. Поющая чаша для медитации — инструмент, который подходит для оздоровления любого человека независимо от состояния его здоровья. Даже один сеанс погружения в целебный звук способствует глубокой релаксации и получению новых эмоций, а регулярная звукотерапия улучшает качество жизни. Многие эффекты, возникающие от упражнений с древним инструментом, проявляются со временем. Чем дольше вы практикуетесь, тем большую пользу от занятий сможете ощутить на себе. Медитация для женщин с использованием таинственного музыкального инструмента особенно полезна, ведь представительницы слабого пола склонны к более сильным эмоциям. Управлять ими — вот чему учит время, проведенное наедине с волшебным звуком чаш. Кроме того практика медитации способствует нормализации менструального цикла. Медитация с поющими чашами не требует специальной подготовки, например, знания нот. Практику можно проводить даже в домашних условиях. Для этого достаточно приобрести тибетскую поющую чашу, найти место, где вас никто не будет беспокоить, и настроиться на сеанс. Во время практики очень важно находиться в текущем моменте. Чтобы отключить мысли, достаточно сосредоточиться на звуке. Если вы попытаетесь представить его цвет и форму, у вас получится глубоко погрузиться в музыку чаш.
Древнекитайская философия для женщин является великолепным инструментом не только для гармонизации физического и духовного состояния, но и для сохранения молодости и привлекательности на протяжении многих лет. Из восточной культуры к нам пришли не только даосские практики, но и понятие тантры и тантрический массаж. Примечательно, что роднит их не только происхождение, но и философский подход к жизни и духовности. Оба эти подхода к духовному и физическому развитию способствуют гармонизации тела и разума, а также развитию сексуальности и достижению эмоциональной гармонии. Если вы, как и я, интересуетесь духовными практиками востока и их воплощением в массаже, вам определенно стоит посетить мой массажный кабинет в Новосибирске.
Ориентируясь на мудрые наставления даосских учителей и рекомендации из произведений Мантэка Чиа, женщины могут достичь невероятной гармонии с собой и окружающим миром. На пути к совершенству особое место занимают упражнения, вдохновленные долгоживущими животными, которые помогут пробудить внутренний потенциал и раскрыть естественные способности.
