Массаж — одна из наиболее древних, приятных и доступных процедур. Еще Гиппократ в своих трудах упоминал о массаже и в обязательном порядке обучал ему своих учеников. Вероятнее всего, массаж возник в разных частях света одновременно, и развивался по своим законам.
Два основных направления массажа
Существуют две основных школы массажа:
- Европейская;
- Восточная
Восточная в основном работает с биологически активными точками на теле человека и рефлекторными зонами. Европейская ассоциируется с шведским ученым К. Линном. Он считается автором мануальной терапии, во всяком случае, именно он предложил этот метод лечения в Европе. Собственно говоря, большинство европейских практик заимствованы у востока. Это не значит, что собственных никогда не было, просто на востоке сильнее традиции, следовательно, они дошли до наших дней практически нетронутыми.
Локальные виды массажа
Классический массаж может различаться как по способам воздействия, так и по локализации. Так, существуют следующие виды по месту применения:
- Массаж рук;
- Массаж шеи;
- Массаж лица;
- Массаж стоп;
- Массаж спины.
Остановимся подробнее на каждом из них.
Массаж спины
Самый привычный для большинства людей массаж. Так как проблемы со спиной могут быть по разным причинам уже у дошкольников, в частности, сколиозы и сутулость могут развиваться даже у малышей, им назначают процедуру врачи, а кое-кто попадает даже в специализированные дошкольные учреждения. Это позволяет справиться эффективно с заболеванием вовремя, не дожидаясь осложнений. Ведь проблемы с позвоночником ведут к смещению внутренних органов и дальнейшим нарушениям в их работе.
Массаж шеи
Грамотный специалист при проблемах со сном, сосудами шеи и головного мозга и многими другими непременно назначит простой в исполнении, но очень действенный массаж воротниковой зоны. Он захватывает как шею, так и плечевой пояс, а также нижнюю часть головы. Помимо вышеперечисленных проблем, он позволяет снять усталость и напряжение рабочего дня, расслабляет и наполняет энергией. Нельзя не упомянуть и благотворное действие на кожу головы, следовательно волосы становятся гуще и сильнее.
Массаж лица
Массаж лица непременно присутствует в перечне услуг не только крупного салона красоты, но даже самой обычной парикмахерской. Оно и неудивительно, каждая женщина мечтает пронести красоту и молодость как можно дольше. Помимо несомненного омолаживающего эффекта, массаж лица помогает справиться со следующими проблемами:
- Уменьшение и снятие отеков;
- Очищение кожи и восстановление ее структуры;
- Нормализация кислотно-щелочного обмена;
- Улучшение цвета лица.
Овал лица становится более подтянутым, кожа приобретает былую упругость и сияет.
Массаж рук
Массаж рук улучшает в них кровообращение, помогает оздоровлению суставов и тонизирует мышцы. Благодаря этому, улучшается питание ногтевых пластин и ногти становятся крепкими, перестают слоиться и быстрее растут. Помимо этого, работающим за компьютером массаж рук помогает справиться с так называемым туннельным синдромом.
Массаж стоп
Подошва человека содержит в себе проекции всех органов и частей тела, именно поэтому массаж стопы так эффективен. Воздействие на биологически активные точки на стопе способно не только релаксировать и снять усталость ног, но и помочь организму включить собственные резервы и запустить процесс восстановления. Кроме того, процедура очень приятна, ведь у многих стопа является эрогенной зоной.
Лимфодренажный массаж
Лимфа играет важную роль в очищении организма от токсинов на уровне клетки. Застой лимфы приводит к воспалительным процессам. Организму грозит раннее старение. Лимфодренажный массаж позволяет решить и предупредить эти и многие другие проблемы. В результате этой процедуры происходят следующие изменения:
- Улучшается кровоснабжение;
- Выводится лишняя жидкость из организма;
- Ускоряются обменные процессы в тканях.
Благодаря регулярным курсам массажа удается избавиться от отеков лица, тела и внутренних органов.
Антицеллюлитный массаж
Целлюлит возникает у некоторых девушек уже в переходном возрасте и со временем только развивается, принося немало огорчений и вызывая комплексы. Самостоятельно справиться с проблемой вряд ли удастся. Только комплексный подход, включающий в себя здоровое питание, физические упражнения и регулярные курсы антицеллюлитного массажа способны избавить от досадной «апельсиновой корочки» навсегда. Это происходит благодаря тому, что он:
- Усиливает кровообращение;
- Улучшает состояние кожи;
- Укрепляет и тонизирует мышцы;
- Ускоряет метаболизм в тканях.
Косметические средства без антицеллюлитного массажа не смогут помочь, ведь это не только косметический изъян, но и спаечные процессы, целлюлит сам собой не рассасывается.
Восточные виды массажа
Восточные виды массажа — это всегда целый комплекс ощущений. Неудивительно, ведь на Востоке не принято спешить, важно, какое настроение будет задано изначально. Поэтому имеет значение все: запахи и музыка, тепло и мягкий свет. Движения массажиста также плавные и успокаивающие. Все внимание направлено ощущениям и самочувствию клиента.
Тайский массаж
Тайский массаж заметно отличается от европейских видов массажа. Включает в себя элементы йоги, растягивания, скручивания и выжимания. При массаже работают не только пальцы, но и руки, и даже ноги, колени массажиста. Воздействие происходит не только на физическое тело клиента, но и его душу. Тайский массаж выполняется в одежде. Результаты процедуры:
- Повышение эластичности сухожилий;
- Общее улучшение самочувствия;
- Улучшение пищеварения;
- Нормализация сна.
Балийский массаж
В отличие от тайского, происходит контакт с кожей и выполняется с помощью эфирных масел. Этот вид массажа сочетает следующие техники индийского и китайского массажа:
- Ароматерапию;
- Мануальную терапию;
- Акупрессуру;
- Перкуссию.
Массаж улучшает кожное дыхание, нормализует клеточное и обмен веществ.
Гавайский массаж
Экзотический массаж Ломи-Ломи называется также священным. Проводится с маслом виноградных косточек. Дословный перевод — «мягкое касание бархатной лапкой довольного кота». Каждый знает о способности кошачьих снимать излишнее напряжение с человека. Ранее массаж сочетался со специальным танцем и музыкальным сопровождением. Массаж гармонизирует и успокаивает, очень важен позитивный настрой.
Эротический массаж
Эротический массаж может сочетать в себе различные элементы восточного массажа. Главная цель — расслабить и доставить максимальное удовольствие девушке. Видов эротического массажа множество: от расслабляющего до тайского боди массажа, выполняемого всем телом массажиста, от тантрического до королевского массажа. Тантрический вип-массаж может длиться до пяти часов.
Атмосфера эротического массажа в Новосибирске
Воздействие на органы чувств начинается задолго до начала сеанса. Ароматные свечи, приглушенный свет и мягкая тихая музыка создают настроение таинственности и желания. В помещении всегда тепло и нет сквозняков. Перед сеансом и после него предлагается на выбор чашечка чая.
