Разговоры о массаже – страница 90

Я вообще вот это имела в виду - дигидротестостерон

Как много умных слов.А на практике

Никак)

Другая жизнь

Ненадо меня разочаровывать.У меня 5htp закончился , а трибулус в пути

Вот так беда))

Спокойной ночи всем! Или утра)

Я не пью. Мне проще

спокойной ночи

Мне тут показали, говорят самый топовый ролик

Хороший тамада и конкурсы интересные

Ржал

Я не понял, так он на ней женился в конце?

там открытый финал

Открытый?

да, открытая концовка. Каждый сам додумывает

Сравнил

))

Вроде в фильме волчок упал. Не?

ага) Нолан подтвердил.

Минимальные зарплаты в мире на данный момент. У нас (вас) на целых 27 баксов больше, чем у Замбии.

Кстати, трибулус помогает? Какие изменения заметил?

Пока не знаю. Попробую - скажу. Многие говорят, что отлично работает. Главное правильно подобрать дозировку.Насчет 5htp могу сказать, что надо пить намного больше, чем рекомендовано

Ну вот я месяц принимал трибулус - не особо заметил.

Если ты большой мальчик. То может мало принимал.Сколько весишь?

Я вот всё начать не могу. Кухней скинул 8кг и всё встало. А надо бы ещё 15

Ого...По сколько пил?

Да я уже не помню. Там порошком было - чайная ложка вроде. Это 3 года назад было

Штук по 6 (таблеток) надо пить если ты дрыщь

Сейчас вот снова начинаю - пробежки, велосипед и силовые базовые.

Супер

Дрыщь?! Ну это не про меня

Я про то, что 6 колес для 70 килограмового мальчика подойдет... А тебе в два раза больше надобно

Ааа, ну да. Ты какие выписал?

А то потом начинается... Бады не работают... Гомеопатия какая то

Согласен. Дозировку надо подбирать.

Ты про какое "дело" подумал?

Animal stax крутая вещь

Что то можешь еще хорошего посоветовать? Что пить и для чего? Мужчинам, что бы быть ОГОГО ?

На счёт кухни, набора мышц и похудения... сам в свое время много перепробовал. Понял что можно сжигать жир и набирать мышцы одновременно, что считать калории довольно бесполезно если жрать всякий шлак, да и вообще огромнейшую роль играет состояние ЖКТ, и то как ты ешь. Можно жрать одно и тоже, но по разному. В одном случае все усвоится на 70-90%, в другом случае на 10% а остальное белому другу

Покупать в таблетках цинк нужно. Вернее жизненно необходимо.Семками обожрешься

Д3 и Омега 3, это можно в виде витаминов

Цинк для тестостеронаЧем полезен цинк для мужчин. Одна из важнейших функций цинка для организма мужчины — естественное повышение собственного тестостерона — гормона удачи, победы, успешности, «гормона, который сделал мужчину». Именно тестостерон придает выносливость, обеспечивает постоянный приток энергии, повышает физическую силу и жизненный тонус.Важно знать, что внутренняя среда здорового организма находится в строгом балансе, и гормоны, в том числе, должны соответствовать определенному уровню. Это говорит о том, что больше — не значит лучше. Поэтому и уровень тестостерона не должен превышать физиологические границы. Проводился ряд исследований, который показал эффективность Zn для повышения мужского гормона именно у людей с его низким содержанием.То есть минерал способен именно нормализовать гормональный фон без риска превышения максимального порога.

На счёт цинка согласен, но организм тоже чисто на таблы переводить нельзя.

Д3 это кому солнышка не хватает

Разница потому что есть, между натурахой и таблами. В натуральном природном виде все хорошо усваивается (если ЖКТ норм работает). В таблах все элементы практически синтетические, плюс таблы проходят тепловую обработку (в отличии от капсул, поэтому капсулы лучше, если есть возможность). Натураха усваивается на 70+%, синтетические витамины на 30% но берут количеством.Я сам не против добавок, а точнее очень даже за! Сейчас продукты все пустые! Даже фрукты и овощи насыщаются витаминами только на солнечном свете, которого они недополучают.Если не живёшь где нибудь в тае, без добавок никак.

И это я еще свой холодильник не показывал

Ты набрать или скинуть пытаешься?)

Ты знаешь, за сколько времени уменьшается количество витамина С во фруктах например в несколько раз? День, два и досвиданья...

Креатин тогда лишний)